阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

福建阿秀 · 发表于 2015-11-3 14:36:39

本帖最后由福建阿秀于 2015-11-6 17:00 编辑

11.3早上跑步机上8公里，中午骑行鼓山，往返36公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-11-6 16:51:37

本帖最后由福建阿秀于 2015-11-6 17:00 编辑

11.4早上跑步机上6公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-11-6 17:00:58

11.5慢跑8公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-11-6 17:01:07

11.6慢跑10公里。

马锦泉 · 发表于 2015-11-10 07:29:22

天天有跑步

福建阿秀 · 发表于 2015-11-10 20:24:54

马锦泉发表于 2015-11-10 07:29
天天有跑步

谢谢，12.20福州马拉松可有参赛

福建阿秀 · 发表于 2015-11-10 20:31:01

11.8武夷山马拉松获全程女子组第二，枪声成绩3：26：44，净成绩3：26：38

福建阿秀 · 发表于 2015-11-10 20:32:47

11.9跑休

福建阿秀 · 发表于 2015-11-10 20:33:02

11.10骑行鼓山，往返36公里。

马锦泉 · 发表于 2015-11-11 07:21:45

福建阿秀发表于 2015-11-10 20:31
11.8武夷山马拉松获全程女子组第二，枪声成绩3：26：44，净成绩3：26：38

丫霸