阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

福建阿秀 · 发表于 2016-2-1 13:55:50

2.1中午跑步机上10公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-2-3 15:13:56

２。２早上跑步机上５公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-2-3 15:14:13

２。３上午鼓山，往返３６公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-2-5 16:02:10

2.4骑行鼓山，往返36公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-2-5 16:02:16

2.5早上骑行鼓山，往返36公里；中午跑步机上10公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-2-6 22:26:14

2•6上午骑行鼓山，往返３６公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-2-8 13:48:43

２。７上午骑行鼓山，往返３６公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-2-8 13:48:52

２。８跑休

福建阿秀 · 发表于 2016-2-11 08:42:38

2.10骑行鼓山，往返３６公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-2-13 19:51:55

２。１１下午省奥体中心慢跑１０公里。