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天国的嫁衣 · 发表于 2018-2-12 10:36:33

成功不会从天而降，必须为它奋斗努力。停止浑浑噩噩、得过且过吧，从严格的自我管理开始。今天起，把行动交给现在，把结果交给时间。2018.02.12，早安！

王家豪 · 发表于 2018-2-12 17:43:45

2018-02-12（星期一）晴4℃~11℃东北风3级。下午慢跑23公里2：02：05。

天国的嫁衣 · 发表于 2018-2-13 12:19:38

春节越来越近，回首这一年，你的目标都达成了吗？也许梦想还未真正实现，忙碌的结果也有好有坏，但认真生活的过程都是美好而可爱的。坚持每天吃早餐、每周回顾自己的得失、睡前读几页书。希望你不停学习，不停进步，让生活一直热气腾腾。

天国的嫁衣 · 发表于 2018-2-14 20:26:43

过去之于我们，是一本曲折起伏的书：或欢笑，或泪水，只是情节已被书写，无法改变。但未来却是一只万花筒，拥有无尽的色彩和无数的组合。不沉湎于过去，不空谈未来。不论在何处，愿你把握现在，鼓起勇气，探索未来的每一种可能。2018.02.13，情人节快乐！

王家豪 · 发表于 2018-2-14 21:55:05

2018-02-14（星期三）晴8℃~19℃东南风2级。下午跑步16公里76′37″。

天国的嫁衣 · 发表于 2018-2-15 12:27:37

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤。也许你早已开启了狂吃狂吃的模式，还是要啰嗦的告诉你，过节饮食要有节制，莫贪杯，莫馋多一口，多吃毁所有，过了春节就是春暖花开时，肉肉会藏不住的。千万不要努力了大半年却迷失在了这几天。

王家豪 · 发表于 2018-2-15 15:07:42

2018-02-15（星期四）多云12℃~19℃西南风2级。今天大年三十。上午跑步16公里72′10″。昨晚喝酒，今天脚沉。

天国的嫁衣 · 发表于 2018-2-16 07:11:10

新年快乐！平安健康！万事如意！2018好运连连！

王家豪 · 发表于 2018-2-16 20:24:29

2018-02-16（星期五）晴11℃~22℃。长乐路遥马拉松俱乐部初一路跑，金峰到城关四处绕绕再跑到玉田鸿章家、约30公里。今天金峰到城关跑一段后、坐车赶时间、到了城关南山体育场再继续跑，实际路跑21.7公里。

天国的嫁衣 · 发表于 2018-2-17 08:45:33

人生就是一场漫长的旅途。昨天你是谁不重要，重要的是，今天你是谁，以及明天你将成为谁。把辉煌和挫折都留给过去，此刻，定下一个小目标，然后轻装上路，勇敢迎接风霜雨雪的洗礼，在磨练中不断成长，最美的风景终将在前方等你。2018.02.17，正月初二，早安！