长乐路遥马拉松俱乐部2020签到处

王家豪

2020-05-24（星期天）多云22~30℃东风3-5级。傍晚健身跑55圈22公里98′15″。

王家豪

2020-05-26（星期二）大雨转小雨22~28℃微风。跑步21.3公里1：48：51。途中淋雨。

王家豪

2020-05-27（星期三）小雨20~24℃东北风微风。傍晚跑步55圈22公里96′55″。

王家豪

2020-05-28（星期四）多云转阴22~27℃微风。傍晚跑步55圈22公里91′52″。

王家豪

2020-05-31（星期天）中雨转小雨24~31℃微风。胪峰山慢跑半马21.1公里1：59：30。漫步烈日下，烧烤自己肉。

王家豪

2020-06-02（星期二）阴25~32℃西南风3-5级。黑云压城城欲摧，天色不好刷跑道。22公里93′12″。

王家豪

2020-06-04（星期四）阴转多云26~33℃南风3-5级。公路跑步30公里2：29：10。

王家豪

2020-06-07（星期天）暴雨转大雨24~28℃微风。上午跑步21.2公里87′13″。

王家豪

2020-06-11（星期四）小雨转阴25~32℃西南风3-5级。慢跑21.2公里1：55：44。

王家豪

2020-06-13（星期六）多云转阴26~36℃西南风3-5级。下午下班后刷圈。暴汗如雨。今年第一次光膀子跑，热，鞋子都湿了。55圈22公里92分33秒。