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楼主: 福建阿秀
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阿秀的运动日记(从2014.2.17始)

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 楼主| 发表于 2016-7-18 13:34:43 | 只看该作者
7.18中午跑步机上8公里。
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 楼主| 发表于 2016-7-19 13:44:18 | 只看该作者
7.19早上骑行鼓山,往返36公里;中午跑步机上8公里。
913#
 楼主| 发表于 2016-7-21 13:56:43 | 只看该作者
7.20中午跑步机上10公里。
914#
 楼主| 发表于 2016-7-22 16:16:57 | 只看该作者
7.22早上骑行鼓山,往返36公里。
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 楼主| 发表于 2016-7-25 13:45:24 | 只看该作者
7.23骑行鼓山鼓岭,往返45公里。
916#
 楼主| 发表于 2016-7-25 13:45:53 | 只看该作者
7.24骑行鼓山鼓岭,往返45公里。
917#
 楼主| 发表于 2016-7-25 13:46:24 | 只看该作者
7.25早上跑步机上5公里,中午10公里。
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 楼主| 发表于 2016-7-26 13:28:32 | 只看该作者
7.26早上骑行鼓山,往返36公里。
919#
 楼主| 发表于 2016-7-27 13:52:10 | 只看该作者
7.27早上骑行鼓山,往返36公里;中午跑步机上10公里。
920#
 楼主| 发表于 2016-7-28 13:33:34 | 只看该作者
7.28早上省奥体中心慢跑10公里,中午跑步机上8公里。
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