阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

福建阿秀 · 发表于 2016-9-10 21:09:43

9.9跑步15公里

福建阿秀 · 发表于 2016-9-10 21:14:22

9.10上午骑行鼓山,往返36公里;下午跑步10公里.

福建阿秀 · 发表于 2016-9-12 13:49:29

9.11下午省奥体中心慢跑10公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-9-12 13:49:39

9.12早上跑步机上6公里，中午10公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-9-13 13:50:16

9.13早上省奥体中心慢跑10公里，中午跑步机上10公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-9-19 14:01:03

9.14骑行鼓山，往返36公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-9-19 14:01:32

9.15爬楼梯，17层15趟

福建阿秀 · 发表于 2016-9-19 14:02:02

9.16骑行鼓山鼓岭，往返45公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-9-19 14:02:46

9.17跑鼓山，18公里左右

福建阿秀 · 发表于 2016-9-19 14:02:59

9.18早上跑步机上5公里