长跑俱乐部万米等级 男子45岁以下: 34-36分, 称为腾龙 34分01秒-34分40秒, 称为大腾龙 34分41秒-35分20秒 , 称为中腾龙 35分21秒-36分0秒 , 称为小腾龙 36-38分, 称为飞虎 36分01秒-36分40秒 , 称为大飞虎 36分41秒-37分20秒 , 称为中飞虎 37分21秒-38分0秒 , 称为小飞虎 38-40分, 称为金狮 38分01秒-38分40秒 , 称为大金狮 38分41秒-39分20秒 , 称为中金狮 39分21秒-40分0秒 , 称为小金狮 40-44分, 称为银豹 40分01秒-41分20秒 , 称为大银豹 41分21秒-42分40秒 , 称为中银豹 42分41秒-44分0秒 , 称为小银豹 44-48分, 称为神鹿 44分01秒-45分20秒 , 称为大神鹿 45分21秒-46分40秒 , 称为中神鹿 46分41秒-48分0秒 , 称为小神鹿 48-54分, 称为羚羊 48分01秒-50分0秒 , 称为大羚羊 50分01秒-52分0秒 , 称为中羚羊 52分01秒-54分0秒 , 称为小羚羊 男子45岁以上: 38-40分 称为腾龙 38分01秒-38分40秒 , 称为大腾龙 38分41秒-39分20秒 , 称为中腾龙 39分21秒-40分0秒 , 称为小腾龙 40-44分, 称为飞虎 40分01秒-41分20秒 , 称为大飞虎 41分21秒-42分40秒 , 称为中飞虎 42分41秒-44分0秒 , 称为小飞虎 44-48分, 称为金狮 44分01秒-45分20秒 , 称为大金狮 45分21秒-46分40秒 , 称为中金狮 46分41秒-48分0秒 , 称为小金狮 48-52分, 称为银豹 48分01秒-49分20秒 , 称为大银豹 49分21秒-50分40秒 , 称为中银豹 50分41秒-52分0秒 , 称为小银豹 52-56分, 称为神鹿 52分01秒-53分20秒 , 称为大神鹿 53分21秒-54分40秒 , 称为中神鹿 54分41秒-56分0秒 , 称为小神鹿 56分-1小时02分00秒, 称为羚羊 56分01秒-58分00秒 , 称为大羚羊 58分01秒-1小时0分0秒 , 称为中羚羊 1小时0分01秒-1小时02分00秒 ,称为小羚羊 女子40岁以下: 40-42分, 称为腾龙 40分01秒-40分40秒 , 称为大腾龙 40分41秒-41分20秒 , 称为中腾龙 41分21秒-42分0秒 , 称为小腾龙 42-44分, 称为飞虎 42分01秒-42分40秒 , 称为大飞虎 42分41秒-43分20秒 , 称为中飞虎 43分21秒-44分0秒 , 称为小飞虎 44-48分, 称为金狮 44分01秒-45分20秒 , 称为大金狮 45分21秒-46分40秒 , 称为中金狮 46分41秒-48分0秒 , 称为小金狮 48-52分, 称为银豹 48分01秒-49分20秒 , 称为大银豹 49分21秒-50分40秒 , 称为中银豹 50分41秒-52分0秒 , 称为小银豹 52-56分, 称为神鹿 52分01秒-53分20秒 , 称为大神鹿 53分21秒-54分40秒 , 称为中神鹿 54分41秒-56分0秒 , 称为小神鹿 56分-1小时02分00秒, 称为羚羊 56分01秒-58分00秒 , 称为大羚羊 58分01秒-1小时0分0秒, 称为中羚羊 1小时0分01秒-1小时02分00秒 ,称为小羚羊 女子40岁以上: 42-44分, 称为腾龙 42分01秒-42分40秒 , 称为大腾龙 42分41秒-43分20秒 , 称为中腾龙 43分21秒-44分0秒 , 称为小腾龙 44-48分, 称为飞虎 44分01秒-45分20秒 , 称为大飞虎 45分21秒-46分40秒 , 称为中飞虎 46分41秒-48分0秒 , 称为小飞虎 48-52分, 称为金狮 48分01秒-49分20秒 , 称为大金狮 49分21秒-50分40秒 , 称为中金狮 50分41秒-52分0秒 , 称为小金狮 52-56分, 称为银豹 52分01秒-53分20秒 , 称为大银豹 53分21秒-54分40秒 , 称为中银豹 54分41秒-56分0秒 , 称为小银豹 56分-1小时02分00秒, 称为神鹿 56分01秒-58分00秒 , 称为大神鹿 58分01秒-1小时0分0秒 , 称为中神鹿 1小时0分01秒-1小时02分00秒 ,称为小神鹿 1小时02分0秒-1小时08分0秒, 称为羚羊 1小时02分01秒-1小时04分00秒 , 称为大羚羊 1小时04分01秒-1小时06分0秒 , 称为中羚羊 1小时06分01秒-1小时08分00秒 , 称为小羚羊
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