宜准跑步APP与悦跑圈APP跑步数据简要对比

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想必大伙可能对悦跑圈APP比较熟悉，而对宜准跑步APP较为陌生吧。若宜准跑步APP没什么听过，但宜准（英文名EZON）跑步运动手表应该都知道的，算是国内做运动表最早的牌子了，而宜准跑步APP就是他家的。那么今天就针对这两款跑步APP较为简单地对比。

首先大家都知道悦跑圈APP是手机直接运行软件就可进行跑步记录，当然也支持其他硬件设备如运动手表，运动手环等接入产出数据。这里宜准跑步APP也是一样的，支持手机运行软件即可进行跑步数据记录，也可支持硬件设备运动手表（仅支持他自家产品）。

跑步场地是田径跑道，以纯手机软件跑方式。

下面就以最近一次10月13日跑步数据进行对比：

1.运动轨迹及运动数据记录

宜准跑步APP运动轨迹

宜准跑步APP运动轨迹图片放大版

悦跑圈APP运动轨迹

由以上图片对比，两款软件相差无几；运动数据上看，宜准跑步显示更全些，包含运动时长，距离，卡路里，配速及步频，而悦跑圈仅显示运动时长，距离及配速方面，配速精细到最慢，最快及平均，而具体运动时长及距离上，宜准跑步在总计时间少的情况还较悦跑圈多30米。

2.图表分析

宜准跑步APP

宜准跑步APP

悦跑圈APP

以上对比来看，悦跑圈趋于简单，仅显示海拔，步频，步幅，而在跑道上跑海拔完全是多余的。而宜准跑步APP分析的全面及精细些，分别在于配速，无区间跑时间分布（冲刺，间歇，乳酸，耐力，基础），最大摄氧量（可用来预估跑马成绩），体力值及运动效果等。

3.分段数据

宜准跑步APP

悦跑圈APP

以上两图对比，数据完全不同，宜准跑步APP配速均快些，而悦跑圈APP都略慢。

4.详细数据

宜准跑步APP

悦跑圈APP

两款展现形式不同，宜准跑步多了心率（若有设备连接可显示），运动效果（可能跟最近一次跑步相关，可能因为第一次跑或是与上次跑时间间距长，显示的是零），而悦跑圈多了跑步步数。

综上，个人觉得，宜准跑步APP做的还是很不错，至少体验的还行，特别是初跑者或跑步进阶者想提高跑步成绩来说，可以值得体验尝试。当然若有条件的话，使用宜准跑步APP再配上它家硬件心率设备的话，可能数据显示更全，运动效果更好些。